Comment se déroule un accompagnement ?

Tout commence par un échange approfondi pour comprendre vos objectifs, votre mode de vie et vos antécédents. Je vous propose ensuite un plan personnalisé, ajusté au fil des séances pour des résultats durables.

Les consultations sont-elles en visio ?

Oui, les consultations peuvent se dérouler en cabinet ou en visioconférence, selon ce qui vous convient le mieux. La qualité de l'accompagnement reste identique.

Comment réserver un atelier ?

Les ateliers sont publiés chaque mois. Vous pouvez réserver votre place directement en ligne via le bouton « Voir les prochains ateliers » ou par e-mail.

À qui s'adresse nutrinat ?

À toute personne souhaitant améliorer son alimentation, retrouver de l'énergie, comprendre ses besoins nutritionnels ou apprendre à cuisiner sainement — quel que soit son point de départ.

Nutrition · Digestion · Vitalité · Ateliers culinaires

Votre envol vers le mieux-être en 5 escales

Coach nutrition & santé digestive Située sur Vannes & distanciel

Retrouvez énergie et confort digestif grâce à une approche personnalisée de la nutrition naturelle.

Nathalie, fondatrice de nutrinat, devant un réacteur d'avion

2 Destinations

Prêt à embarquer ?

Coaching en nutrition & Santé digestive

Bénéficiez d'un accompagnement personnalisé adapté à vos objectifs et à votre mode de vie.

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Ateliers culinaires

Apprenez à cuisiner sainement grâce à des ateliers pratiques et conviviaux.

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Coaching & bilan

Un accompagnement sur mesure

Un suivi personnalisé en nutrition et micronutrition pour comprendre votre corps, identifier vos besoins réels et construire des habitudes durables, à votre rythme.

Bilan nutritionnel et métabolique approfondi
Plan d'action personnalisé et évolutif
Suivi en présentiel ou à distance

Séance de coaching nutritionnel nutrinat

Ateliers culinaires

Healty & Digestion

Des ateliers pratiques pour apprendre à cuisiner simplement, sainement et avec plaisir. En petit groupe, dans une ambiance chaleureuse et conviviale.

Recettes faciles à reproduire
Produits frais et de saison
Groupes de 2 à 4 personnes

À propos

Coach en nutrition, micronutrition et bien-être

Certifiée RNCP

Après plus de 30 ans dans l’aérien, j’ai développé une compréhension approfondie des liens entre alimentation, énergie, digestion et équilibre de vie. Aujourd’hui, j’accompagne les personnes souhaitant retrouver un mieux-être durable grâce à une approche scientifique, humaine et personnalisée.

Chez Nutrinat, pas de régimes restrictifs ni de solutions toutes faites. Mon objectif est de vous aider à comprendre le fonctionnement de votre corps afin d’agir de manière éclairée et durable.

Accompagnements en présentiel ou à distance

Bilans nutritionnels personnalisés
Accompagnements individuels
Ateliers sur l’alimentation, la digestion, le stress et l’inflammation

« Comprendre son corps pour retrouver son équilibre. »

Témoignages

Ils ont retrouvé leur équilibre

"Un accompagnement précieux. J'ai retrouvé de l'énergie et une vraie sérénité avec mon alimentation."

Camille L.

Suivi nutrition

"Des ateliers passionnants, des recettes simples et une ambiance vraiment conviviale. J'y retournerai."

Julien M.

Atelier cuisine

"Enfin une approche qui prend en compte mes besoins réels. Pédagogue, à l'écoute, professionnelle."

Sophie R.

Micronutrition

Où me trouver

Ateliers & coaching à Vannes

Les ateliers culinaires et les séances de coaching ont lieu au 28 avenue de Lattre de Tassigny, 56000 Vannes. Le coaching est aussi disponible en distanciel partout en France.

Itinéraire

FAQ

Questions fréquentes

Tout ce que vous voulez savoir avant de commencer.

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